Když vztah skončí, nikdy to není snadné, zvláště pokud nejste ten, kdo ho končí. Zvykli jsme si na to, že někdo je součástí našeho života, a je tak těžké nechat ho jít a nechat minulost za sebou. Stále si pamatujeme tolik šťastných okamžiků a jen doufáme, že se k nám vrátí. A tak jsme uvízli v minulosti a zavíráme dveře svému budoucímu štěstí.

Myslíme si, že můžeme znovu prožít ty dobré vzpomínky

Když jsme tolik emocionálně investovali, nechceme, aby to skončilo. A divíme se, proč k rozchodu došlo, když jsme byli tak šťastní. Ležíme v noci v posteli a prožíváme všechny dobré okamžiky a věci, které jsme udělali, aby byl náš partner šťastný.Reklamní

Musíme však přijmout skutečnost, že vzpomínky jsou jen vzpomínky, a nemůžeme znovu prožít ten okamžik, a proto se musíme posunout vpřed a vytvořit si nové vzpomínky. Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je podívat se na vzpomínky jako na potopené náklady - utopená cena je cena, kterou nelze získat zpět. Totéž platí pro dobré vzpomínky - bez ohledu na to, jak dokonalé a skvělé byly, patří do minulosti a nelze je obnovit.

Máte tedy dvě možnosti - buď uvíznete v minulosti, nebo se posunete vpřed. Uvíznutí v minulosti vám nemůže přinést štěstí, jen větší bolest. Čím déle se budete držet minulých vzpomínek, tím jste dále od budoucího štěstí.Reklamní

Věříme, že náš bývalý byl pro nás PERFEKTNÍ

Jakmile se rozejdeme, tak rychle zapomeneme na všechno špatné z našeho vztahu. Jako kdybychom byli slepí ke všemu, co bylo špatně. Náš mozek si s námi hraje, což nás dělá idealizovanými a věříme, že naše vzpomínky jsou dokonalé, když skutečná zkušenost byla jiná.

A tak truchlíme, protože jsme si jisti, že náš bývalý se k nám perfektně hodil, a jednoduše ho nepustíme a doufáme, že budeme v našem vztahu pokračovat. Máme tendenci ignorovat a odmítat všechny potenciální skvělé nové partnery, protože jsme si jisti, že náš bývalý přijde a nakonec se vrátí. Ospravedlnění skutečnosti, že stojí za to čekat, tím, že si pamatujete jen ty nejlepší okamžiky, je jen to, že věci fungují.Reklamní

Jsme tak slepí, že jsme zapomněli na všechny věci, které nás otravovaly, na všechny argumenty, které jsme měli, protože jsme chtěli jiné věci? Musíme pochopit, že jakmile se někdo rozhodne rozejít, už se posunul dál. Pochopili, že vztah není to, co chtěli, a chtěli by zažít různé věci a prozkoumat své druhé strany.

V hlavě máme obraz toho, o čem si myslíme, že jsou, ale pravdou je, že po rozchodu to nebude ten samý člověk, kterého jsme si v hlavě idealizovali. Čím více času budeme trávit odděleně, tím více se pro nás budou cítit jako cizí. Takže nemá smysl chtít, aby se vrátili - prostě nejsou stejní lidé, jako byli.Reklamní

Rozchody jsou těžké, to je pravda. A pokud jsme našeho partnera tolik milovali, myšlenka prožít život bez nich se dá jen těžko potopit. Pokud však někdo nechce být s námi, znamená to, že pro nás není dokonalým partnerem, ať už jde o cokoli Věříme. Je naprosto v pořádku být na chvíli smutný, chvíli trvá, než někoho překonat. Ale příliš dlouho posedlá minulými vzpomínkami pro nás není zdravá. Nemůžeme vytvořit své štěstí neustálým ohlédnutím zpět, ale těšením se na budoucnost.

Doporučený fotografický kredit: https://pixabay.com/ via Pixabay.com Reklamní