Myslíte si, že vaše práce je naštvaná? 7 způsobů řešení

Myslíte si, že vaše práce je naštvaná? 7 způsobů řešení

Váš Horoskop Pro Zítřek

Společnost jako celek se postupně otevírá konceptu hledání práce, která vás opravdu baví, a využití těchto příležitostí, ale pro mnohé je práce naštvaná; může to být místo nespokojenosti než místo čisté radosti.

Může to být z mnoha důvodů. Možná jste v pozici spíše pro peníze než pro práci, kterou denně děláte. Možná jste na vstupní úrovni, která slouží jako zástupný symbol, dokud nezískáte požadovanou práci. Možná dokonce pracujete jednoduše proto, že to byla v tuto chvíli jediná možnost, kterou máte k dispozici.



Bez ohledu na to, proč pracujete v zaměstnání, které možná nemáte v lásce, pravdou je, že tato pozice zůstane vaší realitou, dokud si nebudete moci vyřezat jinou cestu.



Nakonec je na vás, abyste utvářeli svou realitu. Chtěli byste se raději dostavit do práce každý den s negativním přístupem nebo být každý den přítomen s pozitivním?

Pokud jste zvolili druhou možnost, je zde 7 způsobů, jak se vypořádat s vaší pracovní situací a změnit směr svého profesního rozhledu.

1. Zjistěte, odkud pochází zdroj nespokojenosti

Mnoho lidí může říci, že nemají rádi svou práci, ale jen málo lidí vám může skutečně říct, proč jsou do detailu nešťastní. Problém s tím je, že možná nebudete spokojeni jen s několika věcmi, ale protože se rozhodnete říci, že jste nespokojeni se svou prací jako celkem, můžete přijít o úžasné části své pozice, díky nimž stojí za to.



Udělejte si čas na posezení a hašování, odkud pochází tato nespokojenost. Nejste spokojeni s množstvím peněz, které vyděláváte? Jsou na vašem pracovišti lidé, kteří vám znepříjemňují profesní život? Trávíte příliš mnoho času příchodem a odchodem z pracoviště? Pracujete příliš mnoho a jste schopni správně se starat o sebe a další aspekty svého života?Reklamní

Ať už jde o jakýkoli problém, je důležité si tyto problémy všimnout, protože vám to pomůže určit, kde nejste ve své práci spokojeni, a dá vám něco, z čeho byste mohli pracovat, abyste svou práci jako vinu nemohli celý za vaši nespokojenost.[1]



2. Zaměřte se na pozitivní aspekty vaší práce

Bez ohledu na to, jak je váš současný výhled na vaši práci bezútěšný, pravdou je, že každá profesionální role má vždy kladné stránky, i když je musíte najít o něco těžší.

Tato pozitiva lze najít téměř v kterékoli části pracovního dne a je jen na vás, jak je zarámujete správným způsobem, abyste se na ně mohli spíše těšit, než se jich obávat. Některé pozitivní aspekty mohou zahrnovat ...

  • Dlouhá přestávka na oběd a několik malých přestávek, které vám poskytnou čas na opětovné nabití energie.
  • Být v blízkosti svého domu, abyste se nemuseli stresovat dlouhým cestováním ráno nebo večer.
  • Větší plat, který vám umožní vést požadovaný životní styl.
  • Pozitivní zaměstnanci, kteří vás načerpají a budete se cítit připraveni zvládnout pracovní den.
  • Umět nepřímo pomáhat lidem prostřednictvím práce nebo služby, kterou provádíte.

I když se tyto příklady mohou nebo nemusí vztahovat na váš vlastní profesní život, slouží jako připomínka, že vždy můžete najít skvělé části své práce, pokud je hledáte.

Jakmile najdete ty části, které vás dělají šťastnými, nezapomeňte se zaměřit na ty, které vám pomohou zlepšit náladu a celkový pracovní náladu.

3. Objevte ve své práci větší smysl

Práce nikdy není jen práce. Je práce službou, která se provádí za účelem dosažení určitého účelu pro ostatní lidi, kteří jsou za ni ochotni platit. To znamená, že ať děláte cokoli, pomáháte někomu jinému s jeho vlastními potřebami a pomáháte mu zlepšit jeho kvalitu života.

To neznamená, že každá práce má stejnou úroveň kvality z hlediska účelu, ale na vaší práci záleží a něco k tomu přispívá. Pokud máte potíže s nalezením toho, o co jde, zvažte účel společnosti, se kterou pracujete.Reklamní

Možná pracujete pro provozovnu rychlého občerstvení a nejste schopni vidět svůj okamžitý dopad na základě vaší role. Pokud tomu tak je, můžete se například podívat na některé dopady, které vaše organizace dělá, a sestavit je tak, aby jim vaše práce pomohla dosáhnout těchto cílů.

Účel umožňuje lidem cítit se při práci motivovanější a pozitivnější. To, co děláte, má vždy základní účel. Najděte to a pracujte s tímto záměrem!

4. Udělejte si zbytek svého života příjemnějším

Pokud jste relativně nespokojeni se svým životem a každý den jdete do zaměstnání, které vás nutně nebaví, váš pohyb a váš pohled na život se tak brzy nezlepší. Zůstat nešťastný se svými životními podmínkami není způsob, jak žít.

I když možná nebudete schopni změnit svou situaci, máte svůj život a svůj postoj pod kontrolou. Ve svém osobním životě můžete provést úpravy, které vám pomohou učinit váš pracovní život snesitelnějším.

Přemýšlejte o tom, co od života chcete a co můžete udělat pro zvýšení své současné kvality života. Existují cíle, kterých chcete dosáhnout? Jsou věci, které byste chtěli dělat víc a které jste v poslední době nesledovali? Častěji než ne, náš profesionální život může přesunout naše zaměření od našich osobních životů a ztratíme přehled o naplnění v této oblasti.

Změna způsobu, jakým žijete, může výrazně zlepšit vaše myšlení vůči vaší současné pracovní situaci.[2]

5. Zjistěte více o tom, co byste chtěli dělat

Lidé budou často přemýšlet o tom, že by raději nedělali svou práci, ale často nemyslí na to, co by místo toho dělali. Pokud se vám vaše práce nelíbí, může být proaktivní se dozvědět více o tom, jak by vypadala vaše alternativní kariérní cesta.Reklamní

Pokud byste tuto práci nepracovali, jak by vypadala vaše nová a vylepšená práce? Jaké by bylo vaše postavení? Jaké povinnosti byste měli? Jaký dopad byste měli? Kolik peněz byste vydělali? Proč byste chtěli tuto práci před svou předchozí a jak by to zlepšilo vaši současnou situaci?

Nestačí jen fantazírovat o vaší aktuální situaci. Zjistěte, co byste raději dělali, abyste mohli udělat svůj první krok k novému životu, až se naskytne příležitost.

6. Vytvořte plán, který vám pomůže dosáhnout vašich nových cílů v kariéře

Pokud máte na mysli lepší kariérní postup a jednoduše se musíte dostat ze své práce do té, kterou byste preferovali, budete muset vytvořit plán, na kterém se můžete pravidelně snažit - ten, který vás úspěšně usadí. tu novou profesionální roli.

Na základě otázek, které jste si položili v předchozím bodě, zjistěte, co bude zapotřebí k dosažení kariéry vašich snů. Potřebujete další vzdělání, abyste se tam dostali? Existují nějaké požadavky, které musíte předem splnit? Jaké překážky musíte na cestě odstranit?

Podívejte se na tuto příručku a získejte další inspirace o tom, jak stanovit cíle pečovatele: Jak stanovit ambiciózní a dosažitelné cíle kariéry (s příklady)

Váš plán se bude značně lišit v závislosti na rozdílu mezi vaší vysněnou prací a vaší současnou pozicí, ale dostanete se tam včas, pokud budete každý den pracovat na dosažení těchto cílů a podniknete nezbytné kroky potřebné k tomu, aby byl přechod bezproblémový.

Zjistěte, co musíte udělat, vytvořte plán a časovou osu a rozdrťte své cíle!Reklamní

7. Mezitím převezměte kontrolu nad svou prací

Součástí toho, že je vaše práce méně nasávání, je naučit se umění přijímání. Ve své práci nemůžete změnit vše přes noc a musíte akceptovat, že budete ve své současné pozici, dokud nebudete schopni přejít na pozici, která vás opravdu baví.

To však neznamená, že v tuto chvíli nemůžete svou současnou práci učinit snáze přijatelnou. Převezměte kontrolu nad situací a převzměte kontrolu nad svou prací, dokud stále máte práci, ve které jste. Ať už to znamená provádět změny ve věcech, které se vám nelíbí (pokud můžete), nebo převzít kontrolu nad prací, která vám byla dána , lze provést změny, které lépe vyhovují vašim potřebám.

Uspořádejte se, uchopte svou práci za rohy a vedte ji k lepšímu zítřku. Koneckonců, toto je vaše realita!

Sečteno a podtrženo

I když se vaše práce nemůže okamžitě změnit, váš výhled a nejcennější nástroj, který máte k dispozici, jste sami. Využijte tento mocný mozek ve svůj prospěch a rozvíjejte lepší myšlení, když plánujete budoucnost, kterou chcete, místo toho, abyste se rozhodli zůstat negativní ve svém pracovním životě.

Další tipy pro hledání plnění v práci

Doporučený fotografický kredit: Helloquence přes unsplash.com

Odkaz

[1] ^ Koučování Jo Green: Co dělat, když je práce naštvaná
[2] ^ Umění kouzla: Co dělat, když je vaše práce naštvaná

Kalkulačka Caloria