Když se ponoříte do studijní oblasti, budete moci rychle zjistit, že jich je mnoho různé metody učení a studovat předmět. Další metody stále stoupají na povrch a získávají na popularitě. Jedním z nich, o kterém musím ještě hodně mluvit, je metoda SQ3R.

Naučit se tuto metodu studia nevyžaduje mnoho, ale její uplatněním v budoucím učení budete moci z této metody vytěžit maximum. Níže vám o tom vše povím.

Obsah

1. Co je metoda SQ3R?
2. Výhody metody SQ3R
3. Jak použijete tuto metodu?
4. Závěrečné myšlenky
5. Další tipy, jak zlepšit své učení

Co je metoda SQ3R?

Ať už to používáte jako studijní metodu nebo ke čtení, tato metoda je metodou pro rychlé studium, porozumění a zapamatování si jakýchkoli písemných informací. Metoda SQ3R byla poprvé zmíněna v knize v roce 1946 Efektivní studie psychologem pro vzdělávání Francisem P. Robinsonem, který byl od té doby několikrát přetištěn.

Cílem této metody je pomoci studentům efektivně a aktivně pracovat na čtení a porozumění textům s velkým důrazem na vzdělávací texty.^[1]To znamená, že tuto metodu lze použít na jakýkoli druh textu, pokud chcete něčemu lépe porozumět.

Výhody metody SQ3R

Hlavní a jasnou výhodou použití této metody je optimální využití vaší doby čtení. Pomocí pěti kroků metody SQ3R můžete něco aktivně číst a lépe si pamatovat a vysvětlovat, o co v textu jde.Reklamní

Druhou výhodou je, že při použití prvního kroku budete číst podrobněji a soustředit se na nejrelevantnější informace. Tím zajistíte, že si obsah lépe zapamatujete.

Mezi další výhody patří:

• Schopnost přidat k metodě další R - čtvrtý R, známý jako SQ4R, může znamenat různé věci, jako je Relate, Record nebo Reflect.^[dva]Tento další krok vám umožní vytvořit vazby znalostí na vaše vlastní osobní zkušenosti (Relate), provést rozsáhlejší shrnutí pro porozumění (Record) nebo hlubší pochopení tématu a jasnosti (Reflect).
• Vyšší povědomí o tom, co čtete, vám umožní pochopit, zda to má smysl číst nebo na co se zaměřit v textu - To znamená, že budete číst rychleji a efektivněji.
• Budete mít lepší soustředění a přemýšlení o tématu nebo materiálu - to znamená, že automaticky vstupujete do myšlení, abyste lépe absorbovali informace. Čtete se zaměřením na konkrétní účel a je pravděpodobnější, že v tom budete vynikat.
• Poskytuje vám snadnější čas při přenosu nového materiálu do vaší dlouhodobé paměti - informace, které nyní přijímáme, jsou uloženy v naší krátkodobé paměti a naše krátkodobá paměť je omezená a žije velmi krátce.^[3]Ukládání informací v krátkodobém horizontu a následné přesunutí do dlouhodobého horizontu pomocí této metody je neuvěřitelné, protože je pravděpodobnější, že tyto informace uchováme a použijeme.
• Odvrátíte přetížení informací - Tato metoda vás povzbudí k prodloužení informací po delší dobu. Aby tato metoda fungovala, nemůžete napěchovat nebo přetěžovat mysl informacemi. To je pro mnoho lidí zásadní, protože informace jsou všude a je tak snadné být zahlceni a přetíženi informacemi.
• Budete trávit méně času studiem a více aplikací informací - I když se zdá, že tato metoda bude trvat déle, než bude studium a zpracování trvat, výzkumy ukazují, že lidé, kteří používají tuto studijní metodu, stráví méně času studiem na finále než ti, kteří to nedělají Tuto metodu nepoužívám.^[4]Mimo akademický obor to znamená, že můžete zpracovávat informace rychleji než ostatní, a tím také rychleji aplikovat to, co jste se naučili.

Jak použijete tuto metodu?

Typická metoda ke studiu textů nebo knihy o sebezdokonalování pro většinu lidí je přečíst si je a zdůraznit důležité pasáže. I když to není špatná metoda, není to nejefektivnější a nejrychlejší. Pokud se snažíte přiblížit textům efektivněji a efektivněji, budete muset použít metodu SQ3R.

Kde zkratku SQ3R získává, je její zkratka z pěti kroků, které budete dělat: Průzkum, Dotaz, Číst, Recitovat a Recenze.

Níže je podrobné vysvětlení každého z pěti kroků, abyste mohli metodu použít sami.Reklamní

1. Průzkum

Prvním krokem v metodě SQ3R je průzkum a v tomto případě vám skenování celého textu zabere několik minut. Myšlenkou zde není přijímat žádné konkrétní informace, ale spíše porozumět rozložení, kapitolám, oddílům, slovům tučně a kurzívou a také jakýmkoli obrázkům nebo grafům, které se tam nacházejí.

U vzdělávacích textů vám tento předběžný sken poskytne přehled, strukturu a porozumění obecnému obsahu. U ostatních textů to vidíte jako získání obecného shrnutí toho, co se vám autor snaží sdělit. Bez ohledu na to vám tento krok poskytne základ, když se dostanete ke čtení a pokusu o porozumění textu.

2. Otázka

Hned po průzkumu knihy si budete chtít na základě toho položit otázky. Jedním ze způsobů, jak se do toho snadno uklidnit, je podívat se na názvy kapitol a proměnit je v otázky.

Nezapomeňte si tyto otázky zapsat a poté si nejprve položte otázku, co již víte o tématech, kterým se věnují. Je také důležité si položit otázku, jaký je váš cíl, přečíst si to na prvním místě a porovnat je s vašimi odpověďmi. Pokud čtete knihu pro konkrétní účel, budete chtít, aby vám na tyto otázky mohla odpovědět. Získáte také představu, na které kapitoly se opravdu musíte zaměřit, abyste plně porozuměli.

Krok otázky spočívá v pochopení toho, co se autor snaží sdělit čtenářům. Neváhejte také napsat na levý okraj otázky, které máte. V pozdější fázi si poznámky zapíšete do pravého okraje.Reklamní

3. Přečtěte si

Po tom všem, co je nastaveno, se pak můžete pustit do čtení, ale ne dříve, než budete mít na paměti, co jste udělali v předchozích krocích. Strukturu, kterou jste měli v kroku 1, a otázky z kroku 2, si při čtení ponechejte v zadní části mysli.

Při čtení věnujte pozornost kapitolám, větám, které jsou vytištěny tučně, a vysvětlením pod grafy a obrázky. Dejte si pozor na aktivní čtení, protože si při čtení zapisujte další otázky a aktivně hledejte odpovědi na dříve kladené otázky. To také znamená zapsat si odpovědi a vysvětlení do textu.

Nestyďte se, pokud musíte zpomalit. Tento krok vás vyzývá, abyste si našli čas na složitější součásti nebo součásti, které vyžadují více zaměření . V případě potřeby si udělejte čas a přečtěte si ji znovu. Zároveň věnujte menší pozornost nedůležitým informacím nebo věcem, které již znáte.

4. Recitovat

Po přečtení je dalším krokem recitování, které vezme všechny informace, které jste přečetli, a sestaví je do svých vlastních slov. Tentokrát byste si chtěli znovu položit otázky týkající se textu a odpovědět na ně na základě toho, co jste se z textu dozvěděli. Několik dalších úhlů, které můžete vyzkoušet, jsou věci, jako je vysvětlení toho, co jste četli, někomu jinému nebo někomu podle vlastní představivosti. Můžete také zvážit vytvoření shrnutí vlastními slovy jako zvláštní podporu.

5. Zkontrolujte

Posledním krokem metody SQ3R je kontrola. I když byste si mysleli, že recitování je vše, co musíte udělat, kontrola je dalším krokem k posílení všeho. Pro lepší uchování informací je důležité, aby byly zkontrolovány a několikrát opakovány - bez ohledu na to, zda se jedná o vzdělávací text nebo knihu osobního růstu.Reklamní

V obou případech budete mít z textu poznámky nebo stánky s jídlem a vyplatí se se na ně ohlédnout a stavět na nich. Při prvním pohledu na text mohou existovat těžší části nebo části, kterým zcela nerozumíte. Ale poté, co si tyto konkrétní části podruhé nebo potřetí prostudujete, můžete rozšířit své porozumění a poznámky, které jste původně nastavili.

Za zmínku stojí také to, že tento krok může být nesmírně užitečný, pokud tento poslední krok provedete jeden den po provedení předchozích čtyř kroků.

Závěrečné myšlenky

Metoda SQ3R je strukturovaná metoda, která vám může poskytnout hlubší porozumění textu a celkově zlepšit vaše porozumění textu. Pomocí této metody budete moci odstranit irelevantní informace a zaměřit se na důležitější informace. Kromě toho si tyto informace budete moci uchovat díky různým technikám, které metoda SQ3R vynucuje.

Další tipy, jak zlepšit své učení

• 5 systémů řízení učení (LMS) pro efektivní učení
• 5 hacků k urychlení procesu učení
• 13 způsobů, jak rozvíjet samostatné učení a rychleji se učit

Doporučený fotografický kredit: Eliott Reyna přes unsplash.com

Odkaz