Jak být dobrým rodičem a vychovávat úspěšné děti

Jak být dobrým rodičem a vychovávat úspěšné děti

Váš Horoskop Pro Zítřek

Moje rodina je nedokončená práce. Můj manžel a já se snažíme, abychom byli dobrými rodiči, abychom mohli mít úspěšné děti a hlavně úspěšné dospělé. Máme pětiletá dvojčata a sedmiletou dívku. Úspěch pro nás neznamená velké bohatství ani slávu. Naše ideály nás nesměřují k výchově našich dětí, aby se staly bohatými a slavnými. Úspěch definujeme podle ideálů naší rodiny, mezi něž patří milovat druhé, mít dobrý morální charakter (to je založeno na naší víře), nacházet vášeň a smysl pro život a smysluplně přispívat do společnosti. To jsou naše osobní ideály.

Vaše ideály a definice úspěchu se mohou lišit. Každá rodina je jiná, stejně jako její hodnoty. Je důležité rozpoznat své vlastní rodinné ideály, abyste měli pro svou rodinu směr a účel. O tomto tématu jsem psal na svém blogu,[1]a můžete si ji přečíst, pokud máte zájem o vytvoření účelu a poslání pro vaši rodinu na základě vašich ideálů.



Vzhledem k tomu, že mé vlastní děti jsou tak mladé, nemohu z vlastní zkušenosti mluvit o tom, jak vychovat děti tak, aby byly úspěšné. Stále vychováváme své děti a děláme to, co považujeme za nejlepší, aby se naše děti staly úspěšnými dospělými. Doufám a modlím se, že jednoho dne budu moci mluvit ze zkušenosti, až dospělí a povedou úspěšný život jako dospělí. Ještě tam nejsme.



Mohu se však podívat na rodiče, kteří své děti vychovali k úspěchu. Existují rodiny, které osobně znám, spolu s výzkumnými články, které jsem četl o výchově úspěšných dětí, a od kterých jsem se naučil cenné tipy. Níže se podělím o to, co jsem se naučil, jak být dobrým rodičem a vychovávat děti, aby se staly úspěšnými dospělými.

1. Nepozornost

Existuje neuvěřitelná studie, která nedávno zveřejnila své výsledky po 30 letech výzkumu. Tato studie byla uvedena v časopise Journal of American Medical Association Psychiatry.[dva]Sledovali více než 2 500 šestiletých dětí po dobu 30 let, aby zhodnotili schopnost uspět v životě. Jejich nálezy uváděly, že dospělí, kteří byli méně úspěšní, měli nepozornost v mladém věku.

Nepozornost byla v této studii definována řadou proměnných, včetně špatných schopností sdílení, nedostatečného soustředění, obviňování ostatních, agresivity a vysoké úrovně úzkosti. To znamená, že my jako rodiče se musíme podívat na to, jak můžeme účinně rodiče omezit nepozorné chování. Naučit naše děti sdílet, jak se soustředit a řešit problémy s agresivitou a úzkostí je nezbytně nutné, aby pomohly našim dětem stát se úspěšnými dospělými.



Například, když se zúčastníte konference rodičů a řekne vám, že vaše dítě vykazuje vysokou úroveň úzkosti, nezbavíte se jen jednoho názoru nebo doufáte, že z toho vaše dítě vyroste. Místo toho hledáte poradce nebo terapeuta, který vašemu dítěti pomůže. Možná úzkost není vážná a pramení z obtíží, které má vaše dcera při vytváření přátel ve škole. Terapeut pomáhá vaší dceři propracovat své pocity a učí ji cenné dovednosti, jak se přátelit.

Řešení úzkosti a agresivity jsou důležitými aspekty pomoci dětem stát se úspěšnými. Pokud vaše dítě projevuje toto chování, získejte mu potřebnou pomoc, aby byl v budoucnu úspěšný.Reklamní



2. Buďte tu pro své děti

Jedním tipem pro výchovu úspěšných dětí je být tu pro své děti. Děti chtějí své rodiče. Raději by měli čas a pozornost rodičů než hračky a věci.

Musíme zajistit, aby náš osobní a pracovní život byly vyvážené, aby naše děti od nás dostaly čas, který potřebují. Pokud pracujeme 90 hodin týdně v kanceláři, bude pro naše děti těžké být tam. Chtějí, abychom tam byli pro jejich aktivity i pro jejich každodenní život, včetně pravidelné pomoci s domácími úkoly a společným jídlem.

Studie Raby et al (2014) zjistila, že děti, které v rané fázi dětství citlivě pečovaly o matku, měly větší pravděpodobnost, že budou mentálně úspěšné (s vyšší úrovní vzdělání) a byly sociálně kompetentnější jako dospělí.[3]To ukazuje, že pro děti je zásadní mít s rodiči láskyplné a citlivé vztahy, když jsou mladí. Ovlivňuje vývoj dítěte a jeho dopad jako dospělého. Malé děti, kterým je poskytována citlivá péče, láska a pozornost, budou s větší pravděpodobností úspěšné jako dospělí.

Posledních osm let jsem zůstávala doma matkou a spisovatelkou. Jako doktor psychologie vím, jak důležité je zapojení rodičů během raného dětství. Uznávám, že pobyt jednoho rodiče doma není volbou ani nejlepší volbou pro všechny rodiny. Bylo to však pro naši rodinu. Moje děti jsou zvyklé, že mě mají ve svých aktivitách. Nedávno mi chybělo táborové představení pro moji dceru. Balil jsem naši rodinu na náš každoroční výlet národními parky, na který jsme odjížděli za dva dny. Moje dcera měla před naší dovolenou taneční tábor. Na závěr tábora účastníci předvedli představení. Představení mi chybělo. Byl to dohled z mé strany, kvůli zaneprázdněnosti při balení na naši cestu a péči o dvojčata ten den.

Nevzpomínám si, že by mi někdy chyběla důležitá událost jako je tato pro mou dceru. Když jsem přišel, abych ji vyzvedl, bylo jí do pláče. Byla naštvaná, že mi chybělo její vystoupení. Omluvil jsem se a mluvili jsme o tom. Otevíralo mi to oči. Často se chová, jako by ji nezajímalo, jestli jsem tam, abych dobrovolně pracoval v její třídě, chodil na exkurze nebo chodil do školních funkcí. Chybějící tato událost mi ukázala, jak moc jí na ní záleží. Byla extrémně rozbitá, že jsem tu pro ni nebyl. Byla to pro ni také dobrá lekce. Možná prokáže své ocenění za to, že jsem tam v budoucnu na jejích událostech. Diskutovali jsme o tom také, protože to byla dobrá příležitost během okamžiku odhalení jejích skutečných pocitů.

Všechny děti chtějí své rodiče při zvláštních událostech a okamžicích v jejich životě. Chtějí, aby tu pro ně byli jejich rodiče, aby byli jejich konečným roztleskávačem. Život je těžký. Všichni potřebujeme lidi a systém podpory. Rodiče by měli být přirozenou první linií podpory v životě jejich dětí. Není to vždy možné kvůli životním okolnostem, jako je smrt, nemoc nebo jiné smutné situace. Pokud jste však naživu a můžete tam být, abyste vychovávali své děti a byli tam pro ně každý den, měli byste vynaložit veškeré úsilí, abyste to umožnili.

Vaše děti vás potřebují. Jsou jen jednou. Vaše schopnost ovlivňovat, jak se vyvíjejí emocionálně, sociálně a mentálně, má příležitost. Je to, když jsou mladí. Buďte tu pro své děti, abyste mohli pozitivně ovlivnit jejich vývoj, zejména v prvních letech jejich života, jak ukázal výzkum Raby et al. (2014) nám ukázali, že prvních pár let života ovlivňuje přítomnost rodičů a typ péče jejich úspěch v dospělosti.

3. Chvála úsilí nad úspěchem

Mít drť je lepší prediktor úspěchu než IQ, tvrdí harvardská výzkumnice Angela Duckworth, která napsala bestseller Štěrk . Jedním z nejlepších způsobů, jak pomoci dětem rozvíjet štěrk, je chválit jejich úsilí, nikoli jejich úspěchy. Pokud chválíte jejich úsilí, pak když selžou, mohou stále identifikovat dobro v situaci a necítí se jako úplné selhání.Reklamní

Děti je třeba chválit. Rozvíjejí svou sebevědomí a sebevědomí, když mohou dosáhnout úspěchu, a to i v malých věcech v životě, jako je učení se zavázat si boty nebo naučit se jezdit na kole. Mohou se zotavit z neúspěchu, když se těmto činnostem učí, když mají někoho, kdo je na cestě povzbudí a pochválí jejich úsilí.

Pokud je rodič odkládá a říká jim, že jsou takovým selháním a poraženým pokaždé, když spadnou z kola, budou se cítit poraženi a budou se cítit jako poražení, kterému říkáte, že jsou.

Vaše slova pro vaše děti jsou mocná. Hodnota dítěte v životě se zpočátku bude vyvíjet na základě toho, co mu řekli rodiče o jeho hodnotě. Pracoval jsem s jednotlivci, kteří museli v dětství překonat emoční a fyzické týrání. Opakovaně jim bylo řečeno, že nemají žádnou hodnotu. Vyrostli ve víře této lži, protože jim to řekl jeden nebo oba jejich rodiče. Trvalo terapii, čas a úsilí, aby tito jedinci překonali porazující zprávy, které jim rodiče jako děti vtiskli.

Pokud svému dítěti řeknete, že je opakovaně hloupé, nakonec vám uvěří a vezme si to k srdci. Některé děti si to berou k srdci a věří tomu poprvé, co se jim to řekne. Slova mohou poškodit stejně, ne-li více, než fyzické týrání.

Buďte opatrní ve slovech, která mluvíte se svými dětmi. Děti potřebují nápravu a vedení, ale nemusí to způsobit škodu tomu, kým jsou jako člověk. Nikdy by jim nemělo být řečeno, že jsou hloupí, bezcenní, nesmyslní nebo líní. Vezmou si tyto zprávy k srdci. Oprava by nikdy neměla zahrnovat volání jména.

Děti potřebují pozitivní slova, aby si věřily natolik, aby to zkusily. Děti, které byly správně povzbuzovány a jsou chváleny za jejich úsilí, mají větší pravděpodobnost, že se u nich objeví písek. Drť je skvělým prediktorem úspěchu. Svému dítěti můžete pomoci rozvíjet štěrk tím, že chválíte jeho úsilí a vyhýbáte se negativním zprávám, jako je volání jmen a bagatelizace.

4. Naučte je tvrdě pracovat doma

Úspěšní lidé jsou obvykle pracovití lidé. Lidé vědí, jak pokračovat, i když se chtějí vzdát a mají dobrou pracovní morálku. Učit děti tvrdě pracovat začíná doma. To znamená přidělování práce.

Aby děti mohly být úspěšné, musí si osvojit dobrou pracovní morálku a naučit se být součástí týmu (týmové rodiny). Práce není jen o zvedání zátěže rodičů a pečovatelů. Jde také o to naučit děti zodpovědnosti a o tom, že mají roli v rodinných pracích a pracovní zátěži.Reklamní

Výzkum diskutovaný ve Wall Street Journal[4]ukázaly, že děti jsou v dospělosti úspěšnější, když vyrostly a pravidelně jim byly přidělovány domácí práce. Jejich výzkum však také ukázal, že stále méně rodičů přiděluje svým dětem pravidelné domácí práce. Dětem je třeba přidělit domácí práce. Přiřazování úkolů má mnoho výhod, například:

  • Děti se učí, že věci nejsou zadarmo. Musí si vydělat příspěvek za práci nebo práci, aby mohli vydělávat věci, které chtějí.
  • Děti se učí, že jsou součástí týmu a že rodiče nejsou výlučně zodpovědní za údržbu domácnosti a za veškerou práci. Děti hrají roli v tom, že jsou součástí chodu domácnosti, což znamená každodenní práci.
  • Děti se učí, že za svou práci nesou odpovědnost . Pokud nedokončí svou práci, mají to důsledky. Pokud dokončí své domácí práce, je tu odměna (možná je to mít střechu nad hlavou, jídlo k jídlu a udržovaný domov); pro ostatní rodiny to může být příspěvek poskytovaný za dokončené práce.
  • Děti se učí tvrdě pracovat tím, že dělají domácí práce. Nedělání jejich práce má důsledky. Tyto důsledky by měly být dostatečně velké (například odstranění technologie nebo oblíbené hračky), aby byly podle potřeby silnými motivátory pro dokončení práce. Učí se tvrdě pracovat a dokončovat domácí práce, i když by raději hráli nebo dělali něco zábavnějšího.
  • Děti se učí respektovat svůj domov. Když se děti musí o domov starat, lépe si uvědomují stav domova. Například dítě, které musí vyčistit koupelnu a poté má sourozence, přijde a použije sprchu pouze k tomu, aby zanechalo ručníky a toaletní potřeby po celé podlaze, bude rozrušené, že jejich sourozenec zničil jejich tvrdou práci. Stanou se lepšími v péči o domácnost a své věci, pokud budou mít aktivní roli a budou se podílet na udržování domova.

Důležité jsou mimoškolní aktivity a domácí úkoly. Učení dětí tvrdě pracovat prostřednictvím práce je však stejně důležité, jak ukazuje tento článek ve Wall Street Journal. Nedovolte svým dětem, aby byly tak zaneprázdněné, že se nemohou účastnit domácích prací. Práce jim pomůže v rozvoji a schopnosti být úspěšní jako dospělí.

5. Naučte je mít dobrý charakter

U mnoha rodin má výuka vývoje postavy kořeny v jejich víře a náboženských praktikách. To platí pro naši rodinu, ale chodit do kostela nestačí. Musíme vědomě pracovat na tom, abychom své děti naučili být milujícími jednotlivci. Učit je kvalitám dobrého charakteru je neustálý každodenní proces. Prvním krokem je identifikace, které povahové vlastnosti jsou nejdůležitější.

Článek v časopise TIME, jehož autorem je EstherWojcicki, která vychovala dva generální ředitele a lékaře, nastiňuje specifické rysy, které je třeba u dětí rozvíjet, aby byly úspěšnými dospělými.[5]Identifikuje tyto vlastnosti, které vedou k úspěchu, jako důvěra, respekt, nezávislost, spolupráce a laskavost. To vše jsou charakterové vlastnosti, které jako rodiče máme schopnost vštípit svým dětem.

Neznamená to, že je to snadný úkol, ale jde o rodičovství způsobem, který zdůrazňuje vývoj těchto specifických vlastností. Například důvěře by se mělo učit doma a vštěpovat ji v mladém věku. Když vaše dítě lže o krádeži cookies ze sklenice na cookie, má to následky. Následující tři dny mohou přijít o tablet. Dostanou tento důsledek nejen proto, že soubory cookie vzali, aniž by se zeptali, ale spíše proto, že lhali, a to je problém důvěry (a vy to zdůrazníte při řešení přestupku).

Výuka těchto vlastností je každodenní praxí. Zahrnuje to vědomé snahy pracovat na rozvoji těchto vlastností v celé vaší domácnosti. Začíná to u vás, rodičů, především, jak jste příkladem.

6. Buďte příkladem

Příkladem úspěchu je jeden z nejlepších způsobů, jak svým dětem modelovat, jak se mohou stát úspěšnými. Primárním vzorem pro děti jsou obvykle jejich rodiče, jak by měl být, pokud je to možné. Rodiče jsou pro své děti vzorem, ať už chtějí nebo nechtějí. Pokud tedy chceme, aby se naše děti staly úspěšnými, musíme modelovat výše uvedená chování spojená s úspěchem.

Důvěra, respekt, nezávislost, spolupráce a laskavost jsou chování, která bychom měli dětem modelovat při našich činech. Naše děti kopírují to, co děláme. Pokud vidí, že podvádíme na deskové hře, zjistí, že podvádění je v pořádku. Pokud sledují, jak s cizími lidmi zacházíme hrubě a nepřátelsky, udělají, že je v pořádku, aby se k nim chovali i ostatní. Jsme příkladem svým dětem ve všem, co děláme. Být pozitivním modelem dobrého charakteru, tvrdě pracovat a projevovat drsnost, to vše pomáhá našim dětem poučit se z našeho příkladu a je pravděpodobnější, že uspějí jako dospělí.Reklamní

Centrum pro rodičovské vzdělávání zkoumá téma rodičů jako vzor a uvádí následující:[6]

Sociální vědci prokázali, že většina učení, ke kterému dochází v dětství, se získává pozorováním a napodobováním. Pro většinu dětí jsou nejdůležitějšími vzory jejich rodiče a pečovatelé, kteří mají ve svém životě pravidelnou přítomnost. Jako rodič je nemožné nemodelovat. Vaše děti uvidí váš příklad - pozitivní nebo negativní - jako vzor pro způsob života.

Pokud chceme, aby naše děti byly úspěšné, musíme jim modelovat úspěch. Nejen ve výsledku, ale v procesu. To znamená vystavovat osobní vlastnosti a povahové rysy, které jsou v souladu s úspěchem, aby se mohli naučit tomuto chování ze sledování vás, jejich rodičů, jejich nejdůležitějších vzorů.

Závěrečné myšlenky

Úspěšní dospělí se nestávají jen tak. Jsou vyvinuty. U dětí, které jsou formovány a tvarovány během svého dětství pro úspěch, je pravděpodobnější, že dosáhnou úspěchu.

Rodiče mají možnost ovlivnit schopnost svého dítěte uspět v dospělosti. Pomáhá jejich dětem rozvíjet vlastnosti a vlastnosti spojené s úspěchem, které v zásadě povedou k tomu, že se děti stanou úspěšnými v dospělosti. Mezi tyto vlastnosti, které mají vštípit našim dětem, aby se z nich staly úspěšní dospělí, patří tvrdá práce, drzost, důvěra, respekt, nezávislost, spolupráce a laskavost.

V životě našich dětí je učit tyto vlastnosti je nezbytně nutné. Pokud nebudeme dost na to, abychom je učili, nemohou se od nás učit. Naučí se nejen podle toho, co je naučíme, ale také podle našeho příkladu. Je důležité, abychom tyto vlastnosti spojené s úspěchem modelovali důsledně ve svém vlastním životě. Naše děti sledují náš příklad.

Další informace o tipech pro rodičovství

Doporučený fotografický kredit: Kelly Sikkema přes unsplash.com

Odkaz

[1] ^ Žijící radost denně: Prohlášení o rodinném poslání
[dva] ^ Journal of American Medical Association Psychiatry: Sdružení mezi dětským chováním a výdělky dospělých v zaměstnání v Kanadě
[3] ^ Empirický článek: Přijato pod redakcí Cynthie Garciové Coll: Trvalý prediktivní význam rané mateřské citlivosti: sociální a akademické kompetence ve věku 32 let
[4] ^ Wall Street Journal: Proč děti potřebují práci
[5] ^ ČAS: Vychoval jsem dva ředitele a doktora. To jsou moje tajemství rodičovství úspěšných dětí
[6] ^ Centrum pro rodičovské vzdělávání: Být vzorem role - příslib a nebezpečí

Kalkulačka Caloria