Pravda bolí, ale někdo to musí říct. Váš život je to, co si z něj vytvoříte, a jediný člověk, který vám může pomoci, jste vy. Pokud jste připraveni převzít osobní odpovědnost a zlepšit svůj život, vyzývám vás, abyste dnes použili těchto sedm krutých pravd.

1. Nikdo vás neopraví

Pokud čekáte, až vám rytíř v lesklé zbroji cváhá do života a uzdraví vaše zlomené srdce, budete čekat věčně. Jedinou osobou, která vám může pomoci, jste vy. Buďte šťastní za ostatní lidi ve vašem životě, ale nestaňte se na nich závislí kvůli štěstí, na rozdíl od toho, že jste rádi na nekonečné emocionální horské dráze, která je daleko mimo oblast vaší kontroly. Jsi sám? Ne, daleko od toho. Nikdo vás však neopraví, takže je ve vašem nejlepším zájmu převzít osobní odpovědnost za svůj vlastní život. Když to uděláte, zjistíte, že jste silnější, než jste si kdy mysleli, že je to možné.Reklamní

2. Život nikdy nebude dokonalý

Pokud čekáte na správný čas, abyste něco podnikli - věnujte se samostatné výdělečné činnosti, začněte plánovat fitness, ponořte se do seznamovacího bazénu nebo se přesuňte do nového města - budete čekat navždy. Neexistuje správný čas na cokoli. Tato reakce je založena na vašem strachu ze změny, prostá a jednoduchá. Pokud stále čekáte na ten záhadný ideální čas jednat ( prosím, řekni mi, kdy jsi už něco takového zažil?) , to znamená, že nikdy nebudete muset jednat a postavit se svému strachu. Dělejte děsivou věc. Budete tak rádi, že jste to udělali.

3. Mohl bys selhat (hodně)

Pokud se pokusíte dosáhnout ambiciózního nového cíle, je možné, že při plnění uvedeného cíle padnete na tvář. Vítejte v realitě. Je čas změnit myšlení o neúspěchu. Není to velká a špatná věc, které byste se měli bát. Neúspěch je příležitost k učení a nic víc. Pokud úspěšní lidé přestanou sledovat svůj cíl poté, co selžou, když poprvé vyzkoušeli něco nového, pak by bylo téměř nulové množství úspěšných lidí. V životě neexistuje nic jako díra v jednom. Chcete vědět, kolikrát jsem selhal? Přes sto. Jediným důvodem, proč se mi podařilo dosáhnout čehokoli, je to, že pevně věřím v neustálé zlepšování. Pokud v něčem selžete, vzdalte se od události jeden nebo dva dny, protože trápení nad tímto problémem nezmizí ( a bude to mnohem horší) . Přečtěte si dobrou knihu, dohonte přátele, které jste dlouho neviděli, nebo se vydejte na túru do přírody. Budete se moci podívat na problém s novou perspektivou. Poté, co jste to udělali, zeptejte se sami sebe: Proč to nevyšlo a jak se můžu příště zlepšit? Tento proces by se mohl velmi dobře opakovat několikrát v závislosti na povaze vašeho cíle, ale pokud se budete stále pevně zavazovat, že se budete neustále zlepšovat, budete se vyvíjet natolik, že jedinou možností, která vám zbude, je úspěch. Důsledný shon vždy zvítězí.Reklamní

4. Minulost je již napsána

Udělali jste někdy tak monumentální chybu, že si přejete, abyste se mohli vrátit v čase a udělat to znovu? Připojte se do klubu. Říká se tomu být člověkem. Vím, že můžete cítit nesmírnou lítost, ale bití nad něčím, co je již hotové, nemá smysl. Přesuňte svou pozornost do současnosti, kde můžete převzít kontrolu nad svým životem a posunout se vpřed do lepší budoucnosti.

5. Zítra není zaručeno

Steve Jobs to řekl nejlépe, takže se mu kvůli této kruté pravdě odložím:Reklamní

Pamatování na to, že brzy budu mrtvý, je nejdůležitějším nástrojem, se kterým jsem se kdy setkal, aby mi pomohl učinit v životě velká rozhodnutí. Protože téměř všechno - všechna vnější očekávání, veškerá pýcha, veškerý strach z rozpaků nebo neúspěchu - tyto věci prostě odpadnou tváří v tvář smrti a zůstane jen to, co je skutečně důležité.

Až se příště přistihnete při hře Udělám to zítra, pamatujte, že zítra není zaručeno. Stávají se dopravní nehody, infarkty a násilné činy. Žijte v přítomnosti a podnikněte kroky dnes, protože právě tam dochází k pokroku.Reklamní

6. To, že jste zaneprázdněn, ještě neznamená, že něco dosahujete

Pokud se chcete chlubit tím, jak skvělí jste v multitaskingu, přestaňte s tím, protože si děláte legraci. Změna úkolů bez rýmu a rozumu znamená plýtvání vaší produktivitou, stresování a možná i chyby. Pravděpodobně vám bude trvat déle, než dokončíte dva úkoly, mezi kterými přepínáte, a ne každý zvlášť. Pokud chcete ušetřit čas, místo multitaskingu zkuste seskupit podobné úkoly dohromady. Máte spoustu e-mailů, které potřebujete poslat? Udělejte je všechny najednou. Máte článek nebo esej, které potřebujete napsat? Dokončete to, než přejdete na cokoli jiného. Různé úkoly vyžadují různé myšlení, proto se soustřeďte na jednu věc najednou. Zaneprázdnění nezaručuje, že děláte něco užitečného ( pravděpodobně to jen znamená, že děláte spoustu věcí špatně ).

7. Máte více času, než si myslíte, že máte

Ze slovníku byste měli vyloučit frázi, nemám čas, protože je hluboce nepravdivá. Každý týden je 168 hodin. Nechte to na chvíli zapadnout. To je monumentální množství času. Kam by to mohlo jít? Průměrný člověk stráví podle průzkumu EU 4,09 hodin denně volnočasovými aktivitami Bureau of Labor Statistics . Většina z toho času, 2,8 hodiny denně, je věnována televizi. Nevím jak vy, ale nemyslím si, že sledování televize mi hodně pomůže, abych rostl jako člověk. Tento čas byste mohli strávit tvorbou umění, které dodává světu přidanou hodnotu, čtením knih, které vám pomohou zlepšit váš život, nebo cvičením pro lepší tělo a zdraví. Až příště řeknete, že nemáte čas, změňte formulaci tak, aby to nebylo prioritou. Nemáte čas cvičit? Vaše kondice není prioritou. Nemáte čas na přípravu zdravých jídel doma? Vaše zdraví není prioritou. Nemáte čas udělat něco hezkého pro lásku svého života? Váš vztah není prioritou. Je to drsné, ale je to pravda. Způsob, jakým trávíte čas, je na výběr, takže ho trávte moudře. Také byste možná chtěli podívejte se na tento článek, který vám pomůže zvládnout více za den .Reklamní

Mluvte s námi

Vím, že pravda bolí, ale někdo to musel říct. Pokud chcete přijmout osobní odpovědnost a vybudovat si život, o kterém sníte, vyzývám vás, abyste těchto sedm drsných pravd použili ke zlepšení svého dnešního života. Nyní chci vědět, co si myslíte: jsou nějaké, doufám, že vám těchto sedm krutých pravd pomůže zlepšit váš život. Řekněte nám o tom vše v komentářích!

Doporučený fotografický kredit: unsplash přes unsplash.com